{"id":1076,"date":"2025-05-11T20:10:07","date_gmt":"2025-05-11T20:10:07","guid":{"rendered":"https:\/\/tuptamtu.wieszjak.org\/?page_id=1076"},"modified":"2025-09-22T12:04:29","modified_gmt":"2025-09-22T12:04:29","slug":"arteterapia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tuptamtu.wieszjak.org\/index.php\/arteterapia\/","title":{"rendered":"Arteterapia"},"content":{"rendered":"

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\"\"<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t

Arteterapia<\/h2><\/div>\n\t\t\t<\/div>
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t

Projektlandia Arteterapia \u2013 Przestrze\u0144, gdzie emocje spotykaj\u0105 si\u0119 ze sztuk\u0105.<\/p>\n

\u201eNie musisz wiedzie\u0107, czego potrzebujesz. Wystarczy, \u017ce przyjdziesz.\u201d<\/p>\n

Cze\u015b\u0107! Nazywam si\u0119 Aleksandra Henryka Michalczyk i zapraszam Ci\u0119 do wyj\u0105tkowego \u015bwiata arteterapii \u2013 miejsca bez ocen, gdzie sztuka staje si\u0119 j\u0119zykiem emocji. Tutaj dziecko mo\u017ce namalowa\u0107 sw\u00f3j strach, nastolatek zata\u0144czy\u0107 z\u0142o\u015b\u0107, a doros\u0142y przypomnie\u0107 sobie rado\u015b\u0107 tworzenia.<\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

Czym jest arteterapia?<\/strong>
To spotkanie z samym sob\u0105 \u2013 poprzez kolor, ruch, d\u017awi\u0119k i opowie\u015bci. Nie wymaga talentu ani s\u0142\u00f3w. Zamiast analizy \u2013 ekspresja. Zamiast teorii \u2013 do\u015bwiadczenie. To tw\u00f3rcza, bezpieczna przestrze\u0144 wspieraj\u0105ca rozw\u00f3j, zrozumienie siebie i regulacj\u0119 emocji.<\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

Dla kogo?<\/strong>
Dzieci \u2013 kt\u00f3re czuj\u0105 wi\u0119cej, ni\u017c potrafi\u0105 powiedzie\u0107
Nastolatki \u2013 zagubione w chaosie dorastania
Doro\u015bli \u2013 szukaj\u0105cy r\u00f3wnowagi, spokoju, powrotu do siebie
Seniorzy \u2013 kt\u00f3rzy potrzebuj\u0105 ciep\u0142a, sensu i poczucia sprawczo\u015bci<\/p>\n

Nie trzeba diagnozy ani odwagi. Wystarczy ch\u0119\u0107 spr\u00f3bowania.<\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

Jak pomagamy?<\/strong>
Dzieci i m\u0142odzie\u017c \u2013 ucz\u0105 si\u0119 wyra\u017ca\u0107 emocje, regulowa\u0107 napi\u0119cie, rozwija\u0107 koncentracj\u0119 i poczucie w\u0142asnej warto\u015bci.
Doro\u015bli \u2013 redukuj\u0105 stres, wypalenie, l\u0119ki i poprawiaj\u0105 relacje z innymi.
Seniorzy \u2013 odzyskuj\u0105 rado\u015b\u0107, \u0107wicz\u0105 pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119, odnajduj\u0105 sens i buduj\u0105 relacje spo\u0142eczne.<\/p>\n

Techniki pracy:<\/p>\n

    \n
  • Malowanie, rysowanie, lepienie z gliny<\/li>\n
  • Rytua\u0142y \u015bwiec, zapachy, opowie\u015bci<\/li>\n
  • Bajkoterapia, filmoterapia, mandale<\/li>\n
  • Kontakt z natur\u0105: patyki, mech, li\u015bcie<\/li>\n
  • Teatr emocji, muzyka, \u015bpiew, ruch<\/li>\n
  • Sadzenie ro\u015blin i tworzenie miniogr\u00f3dk\u00f3w<\/li>\n
  • Dmuchanie farb, mozaiki wspomnie\u0144, kola\u017ce<\/li>\n<\/ul>\n

    Szczeg\u00f3lnie dla senior\u00f3w:
    Zaj\u0119cia s\u0105 pe\u0142ne troski, herbaty i \u015bwiat\u0142a. To zaproszenie do sto\u0142u \u2013 bez przymusu, z przestrzeni\u0105 na bycie razem i czucie. To prezent, kt\u00f3ry daje wi\u0119cej ni\u017c rzecz: daje blisko\u015b\u0107, wspomnienia i poczucie bycia wa\u017cnym.<\/p>\n

    Dla dzieci:
    Arteterapia jest j\u0119zykiem, kt\u00f3ry rozumie smutek, l\u0119k, z\u0142o\u015b\u0107 i rado\u015b\u0107. Pomaga dziecku by\u0107 sob\u0105, odnale\u017a\u0107 spok\u00f3j i si\u0142\u0119, niezale\u017cnie od tego, czy krzyczy, czy si\u0119 chowa.<\/p>\n

    <\/strong><\/p>\n

    Jak to wygl\u0105da?<\/strong>
    Zaj\u0119cia indywidualne lub w ma\u0142ych grupach, dopasowane do potrzeb i mo\u017cliwo\u015bci. Spotkania odbywaj\u0105 si\u0119 w mojej przestrzeni lub zaprzyja\u017anionych miejscach. Zawsze z czu\u0142o\u015bci\u0105, spokojem i herbat\u0105.<\/p>\n

    Zapraszam Ci\u0119.
    Nie musisz nic wiedzie\u0107 ani nic umie\u0107. Wystarczy, \u017ce przyjdziesz. Razem odnajdziemy j\u0119zyk, kt\u00f3ry przem\u00f3wi za Ciebie. I niech b\u0119dzie to kolor.<\/p>\n

    <\/strong><\/p>\n

    Gdzie mnie znajdziesz?<\/strong>
    Projektlandia, Szczecin \u2014 miejsce ciep\u0142e, przyjazne i tw\u00f3rcze jak z ksi\u0105\u017cki dla dzieci, tylko \u017ce ca\u0142kiem prawdziwe.<\/p>\n

    <\/strong><\/p>\n

    Dlaczego ja?<\/strong>
    Bo jestem jedn\u0105 z tych os\u00f3b, kt\u00f3re naprawd\u0119 s\u0142uchaj\u0105.
    Ci\u0105gle si\u0119 ucz\u0119, tworz\u0119 i dziel\u0119 magi\u0105.<\/p>\n

    <\/strong><\/p>\n

    Cennik:<\/strong>
    Zaj\u0119cia indywidualne; 120 z\u0142 (60 minut).
    Zaj\u0119cia grupowe, pierwsze wej\u015bcie: 80 z\u0142.
    Zaj\u0119cia grupowe karnet 4 wej\u015bcia w miesi\u0105cu: 280 z\u0142 (rabat 40 z\u0142).
    Zaj\u0119cia grupowe karnet 12 wej\u015bcia w 3 miesi\u0105ce: 800 z\u0142 ( rabat 160 z\u0142).<\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

      <\/ul><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\"\"<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>
      \n\t\t\t\t
      <\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t

      Stowarzyszenie Wieszjak\u00a0<\/strong><\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>

      \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t
      • \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\ue01d<\/span><\/span>ul. Pi\u0142sudzkiego 17\/3c, Szczecin<\/span>\n\t\t\t<\/li>
      • \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\ue010<\/span><\/span>biuro@wieszjak.org<\/span>\n\t\t\t<\/li>
      • \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\ue00b<\/span><\/span>601 666 262<\/span>\n\t\t\t<\/li><\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>
        \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t

        Jeste\u015bmy zarejestrowani:<\/strong><\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>

        \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t

        NIP\u00a0 <\/span>8513261922<\/span><\/p>\n

        REGON\u00a0 <\/span>389418206<\/span><\/p>\n

        KRS\u00a0 <\/span>0000911081<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>

        \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t

        Nasze socjalmedia:<\/strong><\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>

          \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t